Лечение, массаж, медитация в Таиланде
Природное лечение и буддистская медитация
Поддержание души и тела в устойчивом равновесии общая задача всех тайцев. Эта задача достижима путем практики буддизма, в этой религии медитация играет важную роль в поддержании здорового образа жизни. Туристы могут постичь основы медитации в нескольких центрах в Бангкоке и за его пределами:Вот некоторые из них:
Суан Мок, лесной храм площадью 120 акров, находящийся в Ампхое Чайя в провинции Сурат Тхани, примерно в 600 км. от Бангкока. Этот центр привлекает любителей медитации со всего мира.
В Бангкоке находятся следующие центры медитации:
Ват Махатхат (рядом с Санам Луангом), Ват Пакхам, Ват Чонп-ратхан Рангсарит и Ват Бовон Нивет (в Банглампху). Центр Медитации Северной Проницательности (The Northern Insight Meditation Centre)в Ват Рам Поенге (Тапотхарам) расположен в Тамбон Сутхепе, Ампхое Муеанг в Чианг Мае. Те1./Fах: 66-5327-8620.
Это один из самых известных центров среди туристов, в которых имеются англо-говорящие инструкторы и волонтеры.
В центре вам предложат курс медитации продолжительностью 26 дней.
Если посетитель не может остаться: на такой долгий срок, то курс можно сократить до нескольких дней, Новичкам советуется приезжать не менее, чем на пять дней, чтобы попрактиковаться.
Курс начинается с вводной церемонии, в которой посетителям предлагают следовать Восьми Заповедям Будды, которые включают двухдневное питание. Позднее им предлагается получить инструкции, ходить на ежедневные занятия и обсуждать свой прогресс с учителем.
Иностранным туристам необходимо заполнить форму и предоставить действующий паспорт и визу. Все посетители должны быть одеты в белое. "Правильную" одежду можно купить в магазине при храме. Еда и размещение за дополнительную плату. Пожертвования приветствуются, но не обязательны.
СПА и курортное лечение
Таиланд становится столицей "оздоровительного отдыха". По всей территории Таиланда расположены оздоровительные курорты. Построенные в зеленых садах, в диких джунглях или на побережье, спа в Таиланде предлагают совсем новый подход к оздоровительной церемонии. Предлагается как древнее восточное лечение, так и современная европейская терапия. Несколько ведущих отелей и курортов, всецело занятых оздоровительными мероприятиями, расположены в Хуа Хине, Пхукете и на Ко Самуи. Более мелкие санатории располагаются во всех больших городах Таиланда. В то время как дорогие отели предлагают курсы продолжительностью больше недели, в уличном магазине можно сделать массаж рук, ног, шеи, плеч и лица или сделать кожные процедуры всего за 400 бат.Традиционный Тайский МАССАЖ (Тhai Мassage)
Этот терапевтический вид массажа произошел от брахманских отшельников-аскетов, живших 2500 лет назад, которые облегчали стресс от долгого медитирования, принимая определенные позы. Сегодня, это искусство врачевания может принести глубокое расслабление, облегчить мышечный стресс и наполнить тело силой.Самая известная школа тайского массажа находится в храме Ват Пхо, где проходят двухнедельные курсы обучения этому уникальному и захВатывающему искусству. Все главные отели и большинство спа также предлагают услугу тайского массажа.
Тайский массаж больше оздоровительное искусство чем расслабляющее. При тайском массаже массажист концентрируется на определенных энергетических точках на теле. Основой тайского массажа является процесс освобождения этой энергии и распределение ее по всему телу.
Курсы массажа проходят в храме Ват Пхо в Бангкоке, где учились большинство городских массажистов. Тайский массаж предлагают в Ват Манатхате и Ват Парина-йоке в Бангкоке. По всей стране существует множество мест, где делают тайский массаж, а также массаж головы и рук.